Coach Bien-être pour les femmes Infirmières et Aides-soignantes (IDE/AS)
Coaching accompagnement personnel
Individuel — “Sereine & Souveraine”
Prix : 777 euros (payable en 4 fois soit 195 euros/mois)
Offre de lancement : 555 euros (payable en 4fois soit 139 euros/mois)
Un accompagnement pour te recentrer et te retrouver malgré le tumulte du quotidien.
Tu sais ce moment où tout va vite — trop vite — et où tu sens que tu t’es un peu perdue dans le “faire” ?
Où tu avances, mais sans vraiment savoir si c’est encore aligné avec ce que tu veux, ce que tu ressens, ce que tu es ?
Cet accompagnement est là pour t’aider à ralentir, t’écouter et te réaligner à qui tu es.
À te reconnecter à ton rythme, à ton cœur et à ton monde intérieur.
À redevenir « sereine & souveraine » de ta vie.
Un espace pour toi, pour clarifier, réajuster, se souvenir...
Ensemble, on explore les fondations invisibles de ton équilibre :
tes émotions, celles que tu refoules et/ou qui te submergent,
tes valeurs, celles qui guident tes choix (ou que tu as parfois oubliées),
ton temps, ton rapport à la charge mentale, au lâcher-prise,
tes croyances et tes pensées, qui façonnent ta réalité au quotidien,
ton énergie, que tu apprends à réguler, à honorer, à écouter.
Ce voyage intérieur te permet de reprendre ta place, ton calme et ton pouvoir.
Tu redeviens ton propre repère.
Le déroulé de l’accompagnement
Cet accompagnement se déroule en 6 sessions de coaching individuelles personnalisées, en visio-conférence uniquement.
Chaque séance est construite selon ton besoin du moment — qu’il s’agisse d’un blocage émotionnel, d’un besoin de clarté, d’un réalignement à qui tu es ou d’un travail plus en profondeur sur une situation spécifique.
Les grandes étapes possibles :
- Bilan & intentions — poser tes besoins et tes priorités du moment.
- Clarté & recentrage — faire le tri dans ce qui t’épuise, t’encombre, ou ne te correspond plus.
- Régulation émotionnelle & gestion du stress — accueillir tes émotions et ton rythme intérieur sans les juger.
- Reconstruction de ton équilibre personnel et/ou professionnel — poser de nouvelles fondations solides pour ta sérénité.
- Perception & Croyances — identifier tes croyances et pensées limitantes pour t’aider à avancer.
Les bienfaits de cet accompagnement
Ce travail intérieur t’aide à :
- Retrouver une vision claire de ce que tu veux vraiment dans ta vie.
- Libérer tes émotions bloquées et alléger ta charge mentale.
- Apaiser ton système nerveux et tes pensées incessantes.
- Retrouver l’énergie, la motivation et la joie d’avancer.
- Reprendre confiance en toi et en tes décisions.
- Créer un équilibre intérieur durable, à ton image.
Cet accompagnement est fait pour toi si tu veux :
En résumé
- Retrouver du sens et de la clarté
- T’écouter et t’apaiser intérieurement
- Apprendre à respirer, ralentir, te choisir
- Reprendre ton pouvoir et ton équilibre émotionnel
- Te reconnecter à la femme que tu es
Marine Andrieux
c’est apprendre à vivre en paix avec soi-même, quoi qu’il se passe autour.