Coach Bien-être pour les femmes Infirmières et Aides-soignantes (IDE/AS)
Modalité d'accompagnement
En visio-conférence – Une solution pensée pour les soignantes
Chez Libredelle, tous les accompagnements se déroulent en visio, via Zoom ou WhatsApp, afin de t’offrir une expérience simple, flexible et profondément adaptée à ton quotidien de soignante.
Parce que tu le sais mieux que personne :
- les journées ne se ressemblent jamais,
- les horaires changent,
- l’imprévu fait partie du métier,
- et les temps pour soi passent souvent en dernier.
La visio, c’est la possibilité de vivre un vrai moment pour toi, sans avoir à courir, à prendre la voiture ou à t’organiser autour d’un déplacement.
Elle te permet de :
- Gagner du temps : tu peux te connecter en quelques secondes, depuis chez toi ou un espace où tu te sens bien.
- Préserver ton énergie : pas de trajet, pas de stress, juste un rendez-vous calme, posé, pour souffler.
- T’adapter à ton planning : que tu travailles du matin, du soir, en coupure ou en alternance, tu peux facilement trouver un créneau qui te convient.
- Créer un cocon rien que pour toi : une infusion, un plaid, ton canapé… et tout de suite, le corps se détend.
- T’offrir un accompagnement vraiment régulier : même quand ton emploi du temps change d’une semaine à l’autre.
- Vivre un lien humain tout aussi fort : en visio, on se regarde, on échange, on respire ensemble… et la connexion est tout aussi profonde qu’en présentiel.
Les transformations que je vois en visio sont aussi belles, puissantes et touchantes que celles vécues en face-à-face.
Le cœur, la présence, l’écoute… tout passe.
Marine Andrieux
Questions/Réponses
Dépliez l’onglet pour en savoir plus sur la réponse apportée.
Oui.
Justement, il est pensé pour les soignantes qui courent partout.
Les séances en visio s’adaptent à ton planning, et tu n’as pas besoin de te déplacer.
C’est un temps pour toi, accessible même dans un emploi du temps chamboulé.
Justement, il est pensé pour les soignantes qui courent partout.
Les séances en visio s’adaptent à ton planning, et tu n’as pas besoin de te déplacer.
C’est un temps pour toi, accessible même dans un emploi du temps chamboulé.
C’est parfaitement ok.
Tu n’as rien à préparer, rien à “bien faire”.
Tu viens telle que tu es, et on fait le point ensemble.
La fatigue, l’épuisement, la perte de sens… c’est précisément pour ça que cet accompagnement existe.
Tu n’as rien à préparer, rien à “bien faire”.
Tu viens telle que tu es, et on fait le point ensemble.
La fatigue, l’épuisement, la perte de sens… c’est précisément pour ça que cet accompagnement existe.
Absolument.
Que tu débutes, que tu sois en plein milieu de carrière ou proche de la retraite…
Ton vécu, ton corps et ton cœur portent des années d’émotions et d’expérience.
Il n’est jamais trop tard pour te remettre au centre.
Que tu débutes, que tu sois en plein milieu de carrière ou proche de la retraite…
Ton vécu, ton corps et ton cœur portent des années d’émotions et d’expérience.
Il n’est jamais trop tard pour te remettre au centre.
Non.
L’approche Libredelle est simple, concrète, ancrée dans le réel.
On parle de ton quotidien, de ton stress, de ta fatigue, de ta charge mentale, de ton organisation, de tes émotions.
Rien d’abstrait : du pratique, du doux, du vrai.
L’approche Libredelle est simple, concrète, ancrée dans le réel.
On parle de ton quotidien, de ton stress, de ta fatigue, de ta charge mentale, de ton organisation, de tes émotions.
Rien d’abstrait : du pratique, du doux, du vrai.
Tu es entre de bonnes mains.
En tant que soignante, je connais cette pudeur, cette retenue, cette habitude de mettre les autres avant soi.
Ici, tu n’es pas jugée.
Tu as le droit de déposer.
À ton rythme.
En tant que soignante, je connais cette pudeur, cette retenue, cette habitude de mettre les autres avant soi.
Ici, tu n’es pas jugée.
Tu as le droit de déposer.
À ton rythme.
Bien sûr.
C’est même un cadeau incroyable à t’offrir au début de ta carrière.
Tu apprendras très tôt à te préserver, te connaître et ne pas t’oublier dans ce métier exigeant.
C’est même un cadeau incroyable à t’offrir au début de ta carrière.
Tu apprendras très tôt à te préserver, te connaître et ne pas t’oublier dans ce métier exigeant.
Oui — et les soignantes adorent.
Elles évitent les trajets, la fatigue supplémentaire, les contraintes.
Elles évitent les trajets, la fatigue supplémentaire, les contraintes.
Tu peux te poser dans ton canapé, dans un bureau, ou même chez une autre personne où lieu si tu es en déplacement.
En bref, dans le lieu de ton choix et au bon moment pour toi.
Et la connexion humaine reste la même.
Et la connexion humaine reste la même.
Oui, tout à fait.
Le coaching ne remplace aucun suivi médical ou psychologique.
Il vient compléter, renforcer, soutenir ton mieux-être au quotidien.
On travaille ensemble sur la mise en action, la compréhension de toi, l’énergie, la charge mentale, les émotions, la confiance.
Le coaching ne remplace aucun suivi médical ou psychologique.
Il vient compléter, renforcer, soutenir ton mieux-être au quotidien.
On travaille ensemble sur la mise en action, la compréhension de toi, l’énergie, la charge mentale, les émotions, la confiance.
Alors c’est exactement le bon moment pour le faire.
Si tu hésites, si tu culpabilises, c’est souvent le signe que tu t’es trop longtemps oubliée.
Prendre soin de toi, ce n’est pas être égoïste: c’est être responsable… et enfin être ta propre priorité.
Oui.
Tous mes accompagnements sont exclusivement dédiés aux soignantes :
Infirmières, Aides-soignantes et étudiantes, quel que soit votre âge ou votre stade de carrière.
Tous mes accompagnements sont exclusivement dédiés aux soignantes :
Infirmières, Aides-soignantes et étudiantes, quel que soit votre âge ou votre stade de carrière.
Parce que votre réalité, vos émotions, votre charge mentale et vos défis du quotidien… je les connais de l’intérieur.
C’est pour vous que j’ai créé Libredelle :
un espace pensé uniquement pour celles qui portent la blouse et qui donnent tant.
un espace pensé uniquement pour celles qui portent la blouse et qui donnent tant.
Ici, c’est votre place.
Tu n’as rien à choisir seule.
La séance découverte “À ton écoute” est là pour ça.
On fait le point ensemble, simplement.
Sans engagement.
Juste un moment pour toi, pour y voir clair.