Soignante & coach bien-être pour les infirmières et aides-soignantes (IDE & AS)
Les actualités de Libredelle
Bienvenue dans l’espace actualités de Libredelle ✨
Ici, je partage des conseils, des inspirations et les nouveautés de l’accompagnement des infirmières et aides-soignantes : prendre soin de toi, de ton temps, de tes émotions et de ta sérénité. Tu y retrouves aussi les chroniques d’Iris, l’histoire d’une soignante qui rallume ses couleurs, épisode après épisode.
Retrouve régulièrement des articles, des petits gestes et des ressources pour avancer pas à pas, vers plus d’équilibre et de liberté intérieure.
Les Chroniques d'Iris
Iris est soignante, et elle te ressemble peut-être un peu. Épisode après épisode, suis son quotidien sous la blouse et la façon dont elle rallume, une à une, ses couleurs.
Petits gestes
Des gestes simples, à faire tout de suite, au travail comme à la maison. Quelques minutes pour prendre soin de toi, même au cœur d'une journée bien remplie.
Le sais-tu ?
Stress, sommeil, émotions : je t'explique simplement ce qui se passe dans ton corps et dans ta tête, pour mieux comprendre tes réactions et être plus douce avec toi
Nouveautés Libredelle
Les prochaines sessions de Blanche & Sereine, le webinaire de présentation, Le Cercle des IDE & AS… Retrouve ici toutes les actualités de Libredelle, pour ne rien manquer.