De soignante à soignante 🤍
Cela fait 12 ans que je travaille dans le soin. J’aime ce métier profondément : les mains qu’on serre sans un mot, les rires dans la salle de pause, la fierté d’avoir été là pour quelqu’un.
Mais je connais aussi l’envers du décor. Les journées qui débordent. La charge mentale qui ne s’arrête pas en enlevant la blouse. Les pleurs silencieux dans la voiture, après une journée trop lourde. Et petit à petit, j’ai fini par m’oublier.
Un jour, mon corps a dit stop. Ce jour-là, j’ai compris que pour continuer à prendre soin des autres, je devais d’abord apprendre à prendre soin de moi. Alors j’ai commencé un autre chemin, vers l’intérieur. Pas à pas, j’ai appris à poser des limites, à écouter mon corps, à me remettre dans ma propre liste de priorités.
Blanche & Sereine, c’est ce que j’aurais aimé trouver à ce moment-là :
- un accompagnement en petit groupe, rien qu’entre soignantes, infirmières, aides-soignantes et étudiantes, qui vivent la même réalité ;
- 6 masterclass en visio, une couleur de la méthode Libredelle à chaque séance ;
- des outils concrets, dont certains créés par une soignante, pour les soignantes ;
- un mini-défi entre deux séances, pour faire vivre chaque couleur dans ton quotidien, au travail comme à la maison.
Je ne te promets pas de baguette magique. Je te propose un temps pour toi, pour remettre du calme dans ta tête, pas à pas, et rallumer ton arc-en-ciel intérieur.
Pour tout découvrir, je t’invite au webinaire de présentation, gratuit et en visio. Tu y découvres la méthode, le déroulé des séances, et tu peux poser toutes tes questions. Pour être prévenue la première de la date, écris-moi via la page Contact du site, ou envoie-moi un message sur Instagram, @libredelle.
Prends soin de toi 🫶 Marine